医生提醒切勿直到牙痛才去看牙！

    俗话说的好：牙疼不是病，疼起来真要命。据较新研究调查资料显示，中国80％的学龄前儿童有蛀了牙，80％的青少年有牙龈炎，80％的成年人有牙龈萎缩、牙根暴露问题。而对于中老年人，牙痛更是影响他们生活质量的经常因素。大多数需求者都是因牙疼得受不了才到看医生的，其实这时已错过了适合治疗时机。

    据了解，我国60％以上的人从未看过牙医，仅有不到2％的居民有定期进行口腔检查和清洗的习惯。口腔的整体性很强，无论是需求者需要解决的，还是医生正在面对的都不仅仅是牙齿的问题，而是整个口腔环境的问题。

    定期“口腔卫生大扫除”

    口腔健康是人体健康的重要组成部分。世界卫生组织曾指出，牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。并制订出口腔健康标准是：牙齿清洗，无龋洞、无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生，健全的口腔功能及没有口腔问题。

    牙疼不能乱用药

    提起生活中的恐怖经历，“看牙医”相对要排入前十名。因此普通人在牙疼时，除非实在忍受不了，大多随便找点止痛药吃。而事实上，不经过局部治疗而仅靠药物通常都不能解决问题，甚至还会延误病情。

    较容易引起牙疼的问题有牙髓发炎、根尖周炎、冠周炎等。牙髓发炎的炎症部位在牙齿中间的牙髓腔，药物要通过细小的根尖孔才能到达，因此局部止痛药很难奏效，抗生素则完全没用，好找牙科医生直接对病牙进行治疗和处理。

    牙髓发炎进一步发展，细菌侵犯到牙根尖周围的组织便造成了根尖周炎。冠周炎多发生于下颌智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生炎症，严重时可出现不同程度的无法张口，甚至牙关紧闭。治疗以局部处理为主，常用生理盐水和2％双氧水冲洗局部，再放置碘甘油，好每日1－3次，再用漱口液漱口。

    由此可见，牙疼时优先应考虑请专科医生诊治，好行局部处理，必要时才使用抗生素和止痛药。

    另外，分次治疗是出于保护牙髓的考虑。因为牙髓是牙营养物质的源头，医生会考虑尽量先去掉龋坏的牙体组织，一段时间牙体环境改善之后再继续治疗。如果做根管的治疗，医生选择把牙神经杀死，这样需求者感觉不到疼，可以继续治疗，但是采取这样的治疗方法，牙就基本变成了没有生命力的“死牙”，成了摆设，反而会影响需求者口腔健康。

    保护牙齿有诀窍

    要想有一副健康的牙齿，掌握一些保护牙齿的诀窍是必要的。掌握以下四种，你的牙齿就可健康起来。

    诀窍一：自我保健意识。有不少中老年人认为牙痛不是病，平时不注意口腔保健，有病不及时治疗。自我保健法就是坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，以清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理。此外，每半年或一年到做一次口腔检查，洗牙一次（即洗牙），及早发现口腔病，及时治疗，缺牙及时镶牙。

    诀窍二：清理不良的生活习惯。戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物，拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激。

    诀窍三：减少各种致病因素。要节制甜食、甜饮料的摄入，降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋坏和楔状缺损的发生率。

    诀窍四：施用保健法。传统医学提倡早晚叩齿和按摩牙龈是较可靠方法，每天晨起或睡下后上下牙齿轻轻对叩数十下，能促进牙体和牙周组织血液循环，同时在洗脸时，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织抵抗力，从而防止牙齿问题。

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