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2015-04-08 17:18:21
来源：佳德口腔
选牙膏大学问？牙膏是我们生活中每天都要使用的东西，别看只是一盒牙膏，可能很多朋友都不知道怎么选适合的牙膏呢，合肥佳德口腔的医生帮您选！
优先无论哪种牙膏，它的成分主要有洁净剂、摩擦剂、胶粘剂和芳香剂与不同的药物，摩擦剂是构成牙膏的主体。对于牙膏的使用，医生建议：“为了保护口腔健康，应该3个月左右更换牙膏，普通型和疗效型的应交叉使用”。几种牙膏交替使用还有一些好处就是，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治结果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。
其次早晚要用不同功能的牙膏，大部分口腔问题是由细菌引起的，人体口腔分泌的唾液具有杀菌功能。在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍,容易制止细菌产生，且白天进食多，口腔内易残留食物残渣，所以白天所用的牙膏应该注重清洗功能，清理异物和异味，提高牙龈组织的抗病能力。当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，干燥会导致口腔酸化，这种情况下，很容易繁殖口腔细菌，从而引发各种口腔问题。因此晚上用的牙膏应以抑菌杀菌为主，以减少可供细菌滋生的营养物质，预防龋病。
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较后,牙膏包装上提到的美白、脱敏、止血等功效，都只是辅助性的，不能靠一支牙膏一劳永逸。想要拥有健康美丽的牙齿，要从生活习惯入手，少抽烟，喝完茶要漱口。牙齿过敏的人，少吃酸冷食物，别咬坚硬东西，如果长期牙龈出血，可能是牙周问题的信号，应该去对症治疗，千万把希望就寄托在牙膏上。
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